Jumat, 16 November 2012

Mengisi waktu libur




Setiap hari libur saya mengisi waktu setiap pagi dengan latihan sepak bola dilapangan bola deket rumah bersama dengan teman-teman. Pada pukul jam 7 semuanya sudah pada kumpul dan bergegas secara bersamaan ke lapangan sepak bola. Sesudah sampai semuanya pada persiapan semuanya masing-masing setelah rapi semuanya pada pemanasan. Pemanasan nya pertama untuk otot-otot supaya tidak terjadi keram dll trs dilanjukan dengan lari-lari mengkelilingin lapangan sebanyak 5-10 kali. Kami latihan bagaimana passing yang bener ,shoot yang bener ,berorganisasi dengan kawan untuk melakukan serang dan bertahan. Tidak tahu kenapaa sekarang ini pada mau latihan bola biasanya mah pada jarang latihan ,mungkin ada turnamen antar RT di komplek saya. Makanya teman-teman saya pada getol banget pada mau latihan karena ingin mempertahankan gelar juara tahun lalu.

Pesan dari saya : isi lah waktu ada dengan Olahraga karena olahraga itu sehat buat kita dan menghindari dari penyakit atau dengan kegiatan lainnya bermaanfat buat kita dan orang lain. Terima Kasih semoga bermaanfat buat anda.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar