Setiap
hari libur saya mengisi waktu setiap pagi dengan latihan sepak bola dilapangan
bola deket rumah bersama dengan teman-teman. Pada pukul jam 7 semuanya sudah
pada kumpul dan bergegas secara bersamaan ke lapangan sepak bola. Sesudah
sampai semuanya pada persiapan semuanya masing-masing setelah rapi semuanya
pada pemanasan. Pemanasan nya pertama untuk otot-otot supaya tidak terjadi
keram dll trs dilanjukan dengan lari-lari mengkelilingin lapangan sebanyak 5-10
kali. Kami latihan bagaimana passing yang bener ,shoot yang bener
,berorganisasi dengan kawan untuk melakukan serang dan bertahan. Tidak tahu
kenapaa sekarang ini pada mau latihan bola biasanya mah pada jarang latihan
,mungkin ada turnamen antar RT di komplek saya. Makanya teman-teman saya pada getol
banget pada mau latihan karena ingin mempertahankan gelar juara tahun lalu.
Pesan
dari saya : isi lah waktu ada dengan Olahraga karena olahraga itu sehat buat
kita dan menghindari dari penyakit atau dengan kegiatan lainnya bermaanfat buat
kita dan orang lain. Terima Kasih semoga bermaanfat buat anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar